ナースの手作り弁当を拝見♡
2017.11.13こんにちは、田路です^^ 私たちは外食ランチしちゃいますが、 お弁当を持ってくるスタッフもたくさんいます! 中でも✨ナース島田さん✨のお弁当がスゴイと評判なの。 どれどれ拝見・・・♪ わっまず…
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NEWインスリンコントロールをご紹介します😊 出過ぎるインスリン、たまる脂肪からサヨウナラ! NEWインスリンコントロール 燃焼を高め、糖代謝を改善し、脂肪をつきにくく。 自然由来の成分をバランスよく配合。…
い〜亜鉛をご紹介します😊 お肌・髪・腸 に… 「亜鉛」足りてますか? い〜亜鉛 疲れや不調の原因になりやすい亜鉛を中心に、 銅・セレン・クロム・マンガン・モリブデンも マルチに配合したミネラルサプリです。 …
こんにちは、田路です! 3日坊主が心配されていたジム通いも、 だいぶ習慣づいてきました✨ 疲れそうでイヤだな~と思う日もあるけど、 終わるとスッキリして、行ってよかった!! って気分になります…
田路は運動キライです。 何故って汗かくから。 男子と違ってシャワーのあと面倒だし。 それでも好きな先輩を追って陸上部に入ったり、 ドレスに憧れてダンス部に入ったりと、 それなりにちゃんとした運動経歴はあります!! (動機…
こんにちは、田路です^^ 前回は女性ホルモンにフォーカスしましたが、 今回は性別問わず髪によいホルモンについてね! ●成長ホルモン 深い睡眠中に特に多く放出され、 肌や髪、臓器などを若々しく健…
お肌や粘膜をプルンと健康に!ダイレクトに効くビタミンAをご紹介します😊 パーフェクトA ドクターズサプリならではのレチノールに、リコピン・ルテインも高配合。 さらにDHA/EPAが加わり、プラスアルファの健…
こんにちは、田路です^^ 薄毛には、私自身がさんざん悩んできました。 減っては原因突き止めて増やし、 また減っては別の原因さぐり出し・・・ 奥が深いんですよ、育毛って! 手始めは「鉄欠乏性貧血」による薄毛。…
現在、当院が紹介されている書籍で とても反響が大きかった2冊をご紹介します。 今回はそのうちの1冊をご紹介♪ 漫画家の槇村さとる先生のご著書 「ホルモンがわかると一生たのしい」 (KADOKA…
すっかり寒くなりました~💦 ランチ御用達、バッカスもすっかりクリスマス仕様。 手慣れた様子でまずはサラダブッフェ。 目当ては蛋白源の卵・豆腐・もやし。 今日は残念なことに、 もやしの代わりに春雨(糖質!)とクルトン(糖質…