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BLOGブログ

イタリア家庭料理「ガル エデン」

2017.07.26

定番になりつつある、表参道ランチ探検隊(構成員約1名)。 今日も懲りずに出動です♡   一軒家イタリアン「ガル エデン」。   活気あるスタッフの動きや、ホッと落ち着ける色合い、 素朴で雰囲気のある食…

気分上がる⤴オペ着✨

2017.07.22

オペ畑出身の田路としては、 やっぱり気分上がるんです、オペ着。 白衣ON私服スタイルが多いけど、 繊細なオペの前には動きやすいスクラブに。   「水を得た魚みたいね」 そうそう! ✨戦闘服✨みたいなもので。 &…

Farmer’s Market@UNU ~都内マルシェめぐり①~

2017.07.16

“毎日の食が体を作る“って、まさに言い得てるよね。 お肌のきれいな方、健康な方は、皆さん食がしっかりされています。 旬のもの、よい土壌や海から育つ新鮮な食材を、 いろんな種類からバランスよく摂るのがゴールデン・ルール♡ …

果物の中でもNGなものは!?

2017.07.12

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です♫ 前回・前回と果物についてご紹介してきましたが、 今回は同じ果物でも 注意が必要なものをご紹介します! 朝は果物OKですが、 気をつけていただきたいのは ドライフルーツ 缶詰フルーツ…

ホルモンの司令塔は脳

2017.07.10

懐かしい・・・。   院長の本棚で見つけました。 学生時代にお世話になった、養老先生の本。   開いてみると、脳の下垂体のイラストが。 成長ホルモンや性腺刺激ホルモン、 いろいろなホルモンが放出される…

わきボトックスのシーズン到来★

2017.07.03

ぬこんにちは、田路です!   暑くなってきましたね~。 10階から見る表参道の景色も、緑が増えました。   クリニックでもなんとな~く、 わきボトのお客様が増えてきた感じ! 男の方も結構、お越しになら…

原価率は?大盤振る舞い「すぎのこ」

2017.07.02

休日はどこも人がいっぱい💦 肉食べたい!と席数の多いバッカスを狙って行ったら、 めずらしく「すぎのこ」も開いてました。     1000円のドリンク付き日替わり、今年お初の冷しゃぶです!  …

果物も糖質があるから食べてはダメ?

2017.06.26

こんにちは! 管理栄養士の小宮山です(*^^*) 梅雨を飛び越えて、もう夏かというお天気が続いていましたが、 本格的に梅雨に突入してきましたね。 とはいっても、スーパーには夏の果物も登場してきましたね♫ ということで、 …

松倉院長コラム 第9回 米国で学んだ最新の美容医療

2017.06.23

 ロサンゼルスのビバリーヒルズで開業していたゼイン・オバジ氏は、シミやしわ、ニキビに対する「オバジ・ニューダーム」という肌再生医療を開発した皮膚科医です。  加齢や日光によってダメージを受けた肌は、表面のケアだけでは本来…

赤と紫で網膜リカバリー Forbidden Fruit

2017.06.21

ちょっぴりエスケープ&たっぷりチャージ。 そんな気分でフラッと入るのが、 ココForbidden Fruit。 表参道ヒルズの路面沿いにあります。 エキゾチックな店内とメニューがお気に入り😋     …

自分に似合う色

2017.06.18

  ゆっくり時間がある時は、化粧品フロアをじっくり探検🎶 キラキラした空間って歩くだけでも、 ドキドキワクワクしちゃいます。   今日はブロウマスカラを買いに立ち寄りました。   上は今まで…

ダブロゴールド始動!!

2017.06.12

こんにちは(-‘ロ’- )椎名です   今回はNEWマシーンのダブロゴールドをご紹介します☆ ダブロはたるみ改善やリフトアップ効果のある 松倉クリニック人気ナンバー1のHIFU(ハイフ)…

BNLSキャンペーン始まりました♪

2017.06.09

BNLSキャンペーンが始まりました! BNLSはフェイスダイエット、顔痩せ、輪郭用注射、小顔注射としてもよく知られている脂肪溶解注射です。   植物由来の成分を主成分とした脂肪溶解薬液を気になる部分に直接注入す…

田路の育毛③ 女性ホルモンと髪

2017.05.24

こんにちは、田路です! 以前は女性の薄毛と言えば、 女性ホルモン低下が原因、と言われてきました。 今って、若いうちからホルモンバランスが崩れやすい。 忘れがちですけど、 ホルモンも体に吸収された栄養素から作られるんですよ…

毎日食べられる体にいいイタリアン♡ラ・コッコラ

2017.05.22

ホントはね、教えたくないんです。 クリニック徒歩圏内に、 か・な・り・ヘルシーなのにお腹&おサイフ大満足のイタリアン! あり得ないと思ってたけど、あるのねぇ。 コチラ食材の種類・量・バランスが素晴らしい♡ 食べログ更新拒…

ヘルシーランチに挑戦@コンビニ

2017.05.17

いつもは表参道周囲の店でランチですが、 お手伝い先では基本、コンビニランチ。 でもね、あんまりコンビニ行かないから、 結構ワクワクしながら選んでます♪   セブンで選んだ、今日のメニューはコチラ。 プロテインリ…

松倉院長コラム 第7回: 私が形成外科医を目指した理由

2017.05.12

 私は美容医療の専門家として日々、研究を続けていますが、今回は、そもそも私がなぜ美容医療を究めたいと思ったのかについて、お話してみたいと思います。  その話をすることになると、私がどうして数ある診療科の中から「形成外科」…

豚肉の「すぎのこ」

2017.05.05

本日はぼっちランチ。 うぅ、食べたいものが思い浮かばない… ならひさしぶりのお店!とクレヨンハウス横を抜けて左へ。   いつも肉を喰らいに行く「バッカス」の3階「すぎのこ」。 日曜は閉まってるから、最近行く機会…

海鮮ちらし ヨウ素パワーアップ Ver.

2017.05.03

小さい頃、干物を前にハンストで魚を拒否ってた私。 今は週に2回は、海鮮食べたい・・・。 ただし本来魚ギライのため、新鮮かつ美味しくないとムリ(-_-;)   近くで美味しい海鮮といえば、丁寧な仕事の「7代目 寅…

当院の治療が著名な先生のマンガに!!(1)

2017.04.24

現在、当院が紹介されている書籍で とても反響が大きかった2冊をご紹介します。   今回はそのうちの1冊をご紹介♪   漫画家の槇村さとる先生のご著書 「ホルモンがわかると一生たのしい」 (KADOKA…

鮮やか食べごたえのフランツ&エヴァンス

2017.04.19

今日もランチはクリニック近くの、 「フランツ&エヴァンス ロンドン」。   ブラック&ホワイトの内外装に、 カラフルなサラダやホットデリが映えてオシャレ! さすがロンドンとベイクルーズGのコラボ。 どれも美味し…

✨週3達成✨フランツ&エヴァンス

2017.04.10

今日は田村先生、 「お野菜の気分・・・」とのたもうてます。 なんでも昨日山ほど肉を喰らったそうで…。   以前ならここで、 すぐにトラヤカフェに行ってた私たち。 でもこの前の写真をみせびらかして、 2人してフラ…

✨オールハンドのこだわり✨

2017.03.23

今日はひさびさ、ボディメンテ! といっても、Style Mではないの・・・ うちのエステさんだと、どうしても仕事の話になっちゃうし(笑) コチラはもう数年来のおなじみさんで、 鉄欠乏でむくみが酷かった頃に通い始め、治った…

アミノ酸スコアって?

2017.03.21

日差しが春めいてきたある日のランチ。 院長、即行でラザニアをご注文です。 写真撮ろうとしたら、 「ラザニアだからダメ!」と慌てて隠して・・・。 パスタは糖質なので、バツが悪いと(笑)   体にとって、一番大切な…


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