甲状腺ホルモンと鉄欠乏
2016.12.21
こんにちは、田路です。
前に書いた、栄養とホルモンの関係で、
ちょっとは栄養あってこそのホルモン！！
ってことが分かってもらえるといいな～。
今日はその続きね！
女性の栄養検査で、いちばん多いのが鉄欠乏です。
食品に含まれる鉄分も減っているし、
鉄の調理器具もテフロンに変わっちゃいましたしね。
ヘモグロビンの低い、いわゆる“貧血”はなくても、
貯蔵鉄フェリチンの低い“潜在鉄欠乏”はかなりの高頻度。
その中に時々、「甲状腺機能低下症でチラージン内服中」
という方がいらっしゃいます。
チラージンで症状は良くなりました？と聞くと、
うーんなんとなくは…というシャキッとしないお答えがちらほら。
こういう方には、重度の鉄欠乏が背景にあるかもよ！
甲状腺ホルモンは、その生成や、
遺伝子まで届く際に、鉄の仲介が必要です。
甲状腺ホルモンの中心的なはたらきの一つ、
基礎代謝もやはり、鉄欠乏があると低下してしまいます。
鉄欠乏と甲状腺機能低下症、共通症状で典型的なのは、
“寒がり・むくみ・薄毛・疲れやすい”ですよね。
なんでこんなに似てるの??って思った事ありません？
実は、ひどい鉄欠乏のせいで甲状腺ホルモンがうまく働けていないケースがあるんです。
こういう人は鉄欠乏をきちんと治すだけで、
症状だけでなく、低い甲状腺ホルモン値が正常化したりするんですよ。
そしたらお薬、いらなくなっちゃうかも!?
それにね、
甲状腺ホルモンの働きが低下すると子宮内膜が増殖し、
生理出血量が増えてしまうというパラドックスもあって、
ほっとくとさらに鉄欠乏が進行しちゃうの！
こんな負のスパイラルから抜け出るには、
やっぱり栄養ベースも整えた方がいいってことね✨
鉄補充には、さまざまな注意点やノウハウがあるので、
きちんと治したい方はクリニックへどうぞ！
♡Taji♡
