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毎週月曜日は、大学病院にいって、お勉強です。

今日は、ゆっくりランチする時間がありました(*^^*)

職員食堂にてパチリ( ^ω^ )

残念ながらサラダがなかったので、こんな感じに。

キムチ野菜炒め定食😊

食堂っぽい(*^^*)

the Fiberを食前に飲み、イソフラボンと大豆タンパクを追加で、ごはんは減らしてます。

でも、やっぱり午後は、少し眠くなってしまいました…

💖MAI💖